田中みな実の美容法が凄すぎ！水へのこだわりも半端じゃなかった！

女性にも男性にも人気がすごい田中みな実さん。　　　　　　

以前出した写真集も初めてにも関わらず1か月で50万部を突破！！

周りにどう思われたっていい自分の肌は自分が納得いくように美しく育てなきゃ！ 何を使うかよりもこだわるべきなのはどう手間をかけるか！と、インタビューなどで答えていた田中みな実さんの魅力やどんなこだわりがあるのかに迫っていきたいと思います。

田中みな実のプロフィール

出典：https://www.instagram.com/minamitanaka_official/?hl=ja

田中みな実の美容法と水へのこだわりが凄かった！

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肌もツヤツヤ、スタイルも抜群！とっても魅力的な田中みな実さんですが実は太りやすい体質だそうです。

外見だけでなく、内側から綺麗になるために食べるものにも気をつけているそうで、今の美貌をキープするために田中みな実さんならではのこだわりがたくさありました。

どうしたらあんなにツヤツヤうるうるのお肌になれるのか、あんなに大人な魅力のある体型になれるのか、その秘密に迫っていきたいと思います。

旬食べ物を沢山食べる！

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朝ごはんといえばパンやご飯ですよね。けれど田中みな実さんの朝ごはんはフルーツと常温のみず1Lから1.5Lなんだそうです。

食べる量もすごくて、いちごなら3パック、メロンなら1玉とフルーツをたくさん食べてお腹を満たしているそうです。　

フルーツにはたくさんの酵素が含まれています。酵素の力でお肌に透明感を与える他に、朝に取ると消化酵素が節約でき、代謝酵素に活かせるから代謝が高まると言われています。

また、朝から昼にかけてがデトックスタイムと言われていて老廃物を排出する時間なので、朝にたくさんのフルーツを取ることでダイエットや美肌に対して効果か高いみたいです。　　　　　　　　　　　　

phに合っている水を2L以上飲んでいる⁈

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ph値とは水溶性の性質わ表す単位、人間の体内の水分はph7.4なのでphに合っている方が吸収率が良いみたいです。その為、しっかりお肌が保湿されるそうです。　

田中みな実さんといえば、水へのこだわりもすごいですよね！よく芸能人やモデルさんで１日2L水を飲むというのは聞きますが田中みな実さんは飲むだけでは終わりません。なんと水の性質にまで気を付けているのです。

人間の体のph値と合うお水を１日2L以上飲んでいるそうです。外側からの保湿も大事だけど、内側から潤っている方が顔も体も肌質がもっちりとし色気も出るし、なにより体調面で調子が良いみたいです。

田中みな実さん曰く、最初は水分を閉じ込めすぎて浮腫むのが1ヶ月もすれば「この人はため込まなくても水分を入れてくれるから出しても大丈夫だ」と体が理解してくれるから浮腫まなくなるんだそうです！

トスカーナバイオレットというトマトを食べている！

出典：https://mobile.twitter.com/sosotakei/status/1147700021812289536

田中みな実さんがよく食べている紫か買っているのが特徴なトスカーナバイオレット！！ポリフェノールが含まれているから紫色なんだそう。　　

そのほかにはトマトにはリコピンが入っていて食欲を抑える働きがあったり、活性酸素を取り除いてくれる効果があったりします。さらにはビタミンBがたんぱく質や脂肪の消化を助けたり、ビタミンCがコラーゲン生成を促してくれたりします皮が薄くまるでブドウのようで、トマトが苦手な人でも食べやすいみたいです。　　　　　　　　　　

甘いものが大好きだけど、おやつに甘いものを食べてしまったら太るからと、ジップロックにトスカーナバイオレットやいちご・シャインマスカットなどお気に入りの果物や野菜を入れて持ち歩いてるみたいです。

美容液は胸まで塗ってしっかりケア

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おっぱいまでが顔という田中みな実さん！！

時には顔をパックするように、胸にもパックをしているそうです。普段のケアも顔と同様に、化粧水→美容液→クリームとお手入れしているそうです。

保湿することで、バストがふわふわになるんだとか！それだけではなく、なんとバスト用のエステに行っているといいます。

背中から肉を集めたりイオン導入機で「胸がフワフワになる」と。さすがすごいですね、バストを保湿とは考えた事もありませでした。　　　　　　　　　　　　　　

下着をつけた時にいい状態だなと感触をたしかめて、それだけで１日テンションが上がるそうです。

ネイルサロンには2週間に１回行っている

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以前から、手元に自信が持てないパーツの1つだったという田中みな実さん。

もっと好きになりたいと思って手元のケアを始めたそうです。

2週間に１回甘皮の処理や爪の表面の角質をとってもらったり、自分でもこまめにケアしていくうちにだんだんと理想の手元に近づいていったといいます。

爪だって時間をかけてあげればあげるほど変わっていく！！

今では自信のないパーツではなくなったらしいです！

2週間に１回ネイルサロンでケアをしてもらう事を3年以上続けているみたいです。最初だけでなくそれを続けられることが本当に美意識が高いんだなと実感しますね。

また、自宅でのケアでもハンドクリームや爪用の美容液などパーツごとに使い分けているんだそうです。さらには日によって様子が違うからと美容液も何種類かあり、その日の爪の状態でも使い分けをしているんだとか。

爪にとっては化粧水のようなもの、与えるほど綺麗になっていくみたいです。

美しいバストを作るためにナイトブラを使用してた

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寝る時までケアを怠らない田中みな実さん。

推定Ｄ〜Eカップとされていて、垂れてくるのが嫌でナイトブラを愛用しているそうです。

愛用ブランドはワコールの「ふんわりルームブラ」だそうです。

このふんわりルームブラは、お肌にも優しくしめつけないけどホールド力もあって、最近ではこれがないと落ち着かないほどお気に入りみたいです！田中みな実さん愛用だからなのか、巷の女の子たちからとても人気があり、口コミもかなりいいです。

胸が流れないや、苦しくないと言ったものからナイトブラは可愛くない物が多い中、ふんわりルームブラは見た目もレースがあしらっていてとっても可愛い！普段使いにしたいなども多くありました。

さすが、田中みな実さんですね、影響力がすごいです。田中みな実さんがおすすめしたものはみんなが手にしたくなるようです。　　　　

ちなみにブラは基本手洗いで、この日に洗うぞ！と決めてまとめて40着ほど一気に洗うんだとか。

バストケアのみならず、商品のお手入れも怠らずに凄すぎます！

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まとめ

以前は嫌いな女子アナランキング1位をとるなど女性から嫌われてしまう事の方が多かった田中みな実さんですが、それが今や女性からの支持がとても多いです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

30歳からフリーになってダークな部分を見せたり、闇の部分を見せたりすることが多くの女性から共感を得たのかもしれません。　　　　　　　　

また、見た目やスタイルがいいのはもちろんですが、その努力を公表しているのも支持された理由の1つなのかなと思いました。　　　　　　　　　　

綺麗な人は特になにもしていないですと言うイメージですが、田中みな実さんは自分のしている惜しみもない努力を発信してくれるので、私たちも真似したい！やもっと見たい！と田中みな実さんに惹きつけられているのかもしれません。　　　　　

知れば知るほどもっと好きになっていく、とっても魅力のある女性です！！

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